Les Dup´s en balade

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Trail des Marcaires 2015

TRAIL DES MARCAIRES PARTIE 2.mp4 TRAIL DES MARCAIRES 24 MAI 2015 http://plus.google.com https://plus.google.com/110831992012608408782/posts/AXNMfGuFoKd Les Dup's

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19 mai 2015

Trail des Cerfs 17 mai 2015

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11 mai 2015

Mont'raïe, aïe, aïe...! à Cernay-La-Bouillasse 11 mai 2015

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11 mai 2015

Sortie Auffargis avec la RUMBA 3 Mai 2015...sous la pluie... allez ! motivé...!

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23 mars 2015

Une course toute à l'éco... -trail version 50 km 2015

De retour dans un monde réel, sans côtes! Nous étions suspendus pendant quelques heures dans cette course sans avoir conscience de l'heure réelle...seul le chrono nous donnait une indication d’un temps parallèle, en décalage horaire de tout! La Rumba...

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23 mars 2015

Eco Trail 2015 : récit du 80 Km!

Premier long: 80,89 km au GPS avec 1500 m de dénivelé Suunto Movie - PierreDups - running - March 21st 2015 12:01 On est dimanche matin quelques heures après l’arrivée…La nuit a été compliq uée : Impossible de trouver une bonne position entre un dos douloureux,...

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28 décembre 2014

Ouille, ouille, ça commence mal...

Depuis quelques jours, un froid de canard... Une grande flemme post-prandiale après fête, et 2 kgs en plus sur la balance ce matin pour ma part.... Bof, bof, la motivation était difficile à trouver ce matin pour la dernière course de l'année... Difficile...

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24 décembre 2014

Chat voeu faire quoi en 2015??

On ne pouvait pas finir cette belle année 2014 sans vous faire un petit clin d'œil! Alors je profite d'une matinée passée dans la salle d'attente d'un commissariat de la région parisienne (à cause d'une sombre histoire de rétroviseur qui nous a menacés...

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6 décembre 2014

Et le vainqueur est....

Une semaine d'écoulée! Beaucoup de belles idées dans vos propositions qui vont faire leur chemin😊! Une personne a donné LA réponse, et il n'a pas raté sa vocation! Steph sera sur le 50 et moi sur le 80!On espère bien que d'autres Rumbasiens vont se joindre...

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29 novembre 2014

Dernière édition de l'écho des savanes parisiennes

L'année 2015 se rapprochant à grands pas... une année 2014 énorme en émotion... nous ne pouvions en rester là après tout! Voici venu le temps des réflexions pour trouver un nouveau Chat Linge, mais lequel....? Pffff...pas simple! Il y a beaucoup de matières!...

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